情感扎心语录短句?我得了重度抑郁症,该怎么办,我看不到希望,一切都是绝望的,我不能会心微笑,我快乐不起来,我甚至想死_的人_人生_抑郁症

情感扎心语录短句

一、主动久了会很累,在乎久了会崩溃,沉默久了会受罪,想念久了会流泪。结果,如此狼狈。

二、对一个人的好感最多存在4个月,一旦超过了,那可能就是爱了,真正的爱情并不是一时好感,而是我知道遇到你不容易,错过了会很可惜。

三、当你奇怪,他为什么对你忽冷忽热的时候,他可能正在为另一个人赴汤蹈火。

四、你看,很多我们认为深刻的事,忘不掉的人,在年华的流失和琐碎的生活步调之间,总会淡忘。

五、人一定要禁得起假话,受得住敷衍,忍得住欺骗,忘得了承诺,放得下一切,百炼成钢,淡定从容。

六、我丢掉了我的爱情,我的心,我的快乐,我自己,却丢不掉回忆。

七、不是每个擦肩而过的人都会相识,也不是每个相识的人都会让人牵挂。

八、不要对爱你的人太过刻薄,每个人都有脾气,为你忍下所有的怒气,仅仅因为那个人比你更心疼你。

九、我们遗憾的并不是错过了最好的人,而是遇到了最好的人,却把最好的自己用完了。

十、有的时候,两个人分开,不是因为不爱了,而是因为不知道该怎么爱了。因为爱着,却找不到方法,所以相爱也就变成了相互伤害。到底是爱情输给了细节,还是细节成就了爱情?细节打败爱情。

十一、许多人以为,两个人熟悉的像亲人就没爱情了。其实爱到平淡,才是一生的开始。浓烈的爱往往是流动的,爱你也会爱别人。所以重要的不是爱上你,而是只爱你一个。重要的不是爱有多深,而是能爱到底。找人恋爱很容易,难的是一辈子。所以请记住这句话:爱到亲人,才是永恒。

十二、该失望的事从来没有辜负过我,每次都是认认真真的让我失望,所以握不住的沙,不如扬了它。

十三、我有一万种想关心你的理由,却缺少了一种能关心你的身份。

十四、有些人相识一天就能恋爱,有些人认识了好几年都不敢表白,有些人在一起了好多年却没能走到最后,有些人分分合合兜兜转转还是会地老天荒。人生就是这么奇妙,遇到错的人做什么都好像是错的,遇到对的人怎样都是对的。

十五、男人不能原谅女人身体出轨,女人不能原谅男人精神出轨。女人可以接受有故事的男人,男人普遍不爱有故事的女人。但凡真爱上一个人,你会患上感情洁癖,忍受不了对方一点点感情不洁,不论身体还是精神上。

十六、你是不是总是会为了某人而不断地修改自己的底线?不停地为某人找借口,不停地想去原谅。可是,傻孩子,其实他没那么喜欢你。

十七、不是每个人,都适合和你白头到老。

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我得了重度抑郁症,该怎么办,我看不到希望,一切都是绝望的,我不能会心微笑,我快乐不起来,我甚至想死

不要灰心,抑郁症是可以治愈的,抑郁症的治疗:一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药,抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片(乐友)、百忧解或者瑞必乐。二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。三、抑郁症的自我心理疏导: 1、平时多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,而不能正确处理事务。2、要广交朋友,经常找朋友聊天,推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任,更能使你精神舒畅,烦恼尽消。3、相信自己一定能减轻压力,振作精神,心情舒畅,身体健康,就能以良好的心态,增进友情,工作顺利,生活愉快。

2020名言名句大全人生哲理

1、每一个人有每一个人的因果报应,许多事,要靠自己去做,才能深深体会个中滋味;许多事,要靠自己去扛,才会渐渐明白其中的分量;许多事,要靠自己去想,才越来越清晰,越来越明了。2、人生是复杂的,有太多理不清的思绪;人生是虚幻的,有太多的美妙的幻想;人生是凄美的,有说不尽、讲不完的壮丽;人生是幸福的,有享受不尽的爱的轻抚。人生犹如一个百味瓶,任你怎么闻辨终不知其味。纷繁复杂的气味混杂一起让我们难以澄清难以解释,这就是人生。3、生活有时像折腾。好比在水里游泳,你可以勇往直前,但也走不了多远,而且会遭遇过大阻力;你也可以循序渐进,安步当车,似乎落后一些,却也平平淡淡、真真实实;你也可以选择在社会允许的框架内自由漂浮,将所有烦恼抛诸脑后,随遇而安,逍遥自在。总之,你可以选择有为,或者不为。快不快乐皆在于你!4、世上本无移山之术,惟一能移山的方法就是:山不过来,我就过去。人生最聪明的态度就是:改变可以改变的一切,适应不能改变的一切!5、人生如棋,落子无悔,一招不慎,满盘皆输。相信每一个下棋的人都曾有过这种痛彻深悟的体验:在局势一片大好的情况下,只因一招不慎,错落一子,局势变急转直下,千里之堤,毁于蚁穴。从此处处被动、处处防御。6、把自己开成花,你就走进了春天;人生没什么好迷茫的,走的随意一点潇洒一点,任何时候都可以开始做自己想做的事,希望你不要用年龄和其他东西去束缚自己。人生需要规划,但是意外总是会到,与其强求某事某地达到某个目标,不如顺其自然。当然不是说听天由命,而是听从心的方向,去做到最好。7、遭遇坎坷的时候,我们或许消极过,灰心丧气,萎靡不振,郁郁寡欢。其实人生注定负重登山,攀高峰,陷低谷,处逆境,一波三折是人生之必然,我们不可能倒霉一辈子,山穷水尽疑无路,柳明花暗又一村,忍着忍着就面对了,挺着挺着就承受了,走着走着就过去了。人生总有这样或那样的不如意,一切的坎坷只是暂时的,找到解决问题的切入点,一笑而过,坎坷会使我们更成熟、更完美、更坚强地撑起自己的一片心灵天空。8、我们每个人都像小丑,玩着五个球,五个球是你的工作、健康、家庭、朋友和灵魂。这五个球只有一个是用橡胶做的,掉下去会弹起来,那就是工作。另外四个球都是用玻璃做的,掉了,就碎了。这段话很值得我们深思。

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