心情不好的图片配图(有哪些朋友圈心情不好的说说配图)_自己的_情绪_负面

有哪些朋友圈心情不好的说说配图

修饰自己心情不好的多半是暗色系列的图片

给大家看几类图片吧:

语言文字类

风景类

人物类

大家有哪些让你一看解忧愁的图片

一看解忧愁的图片,说的这么含蓄,来点搞笑趣图让大家乐一下吧。

1.姑娘临时换衣服,姐妹们帮她想了个好办法。前方是挡住了,后方一位路人大叔路过且瞟了一眼。

2.听人家说这些小鱼会围着你的,可是我去的时候他们为什么都躲得这么远呢?

3.让我帮你开出来可以,你先告诉我你是怎么开上去的,我好寻找出来的思路啊。

4.蚊子:差一点就能吃到了,我得加把劲啊,哎,怎么老是差一点呢?

5.这身体柔韧性,真的绝了,还要很好的掌握平衡度,真正的高手啊。

6.狗子:你们两兄弟别打了,给我个面子啊。哥哥:狗子你有拉偏架的嫌疑啊。

7.自从有了这群小家伙,二哈再也没有时间和精力拆家啦,一物降一物啊。

8.豆腐:烫,真的好烫啊,烫的我都不知道该说啥好了。

9.懒得自己走路啦,快拖我过去,哈哈,这个好像还挺好玩的。

10.其实我没有这么胖,我看上去这么臃肿是穿了厚外套,不信你们看。

11.这是什么硬核操作,用菜刀按摩,而且用得不是刀背啊,效果好吗?

12.豹子:你妈好像在喊你过去诶。鹿:不用管它,咱接着玩,现在吃饭还早呢。

13.以前以为这么长的头发下面应该是帽子,直到我看见了这一幕,有点不敢相信啊。

14.老哥,你对拍照是不是有什么误解?快放开老子,有你这样拍特写的吗?

15.那天二哈把弟弟的暑假作业全撕了,弟弟可伤心了,你看他那绝望的表情。

16.麻麻,我的小脚已经擦干净了,可以进屋了吧?不行,你又跑出去了,重新回来擦一遍。

17.二哈:我要你知道我的厉害,咬你怕吗?额,发生了什么,我想静静。

18.起床啦,吃饭啦!好勒,一睁开眼就准确的朝着吃的方向去,哈哈,好可爱。

19.今天雾大,在路上看到了怎么一幕,请问这是什么东西呐?

20.哇哦,这东西好好吃哦,看我的小表情就知道了,好吃到爆有木有。

朋友圈不能发负面的东西,有时候心情不好大家都会去哪里发泄自己的情绪

的确,朋友圈更像是我们的个人的身份展示的‘标签’,这个标签就是我们内心所渴望别人认同的东西。

在那里有我们熟悉的家人、亲密的朋友、关系紧密的上司等,所以很多时候每个人都尽可能展示自己的美好的一面,通过这些正面的积极的信息来塑造我们的良好的形象,来获得别人的认可与赞许。

也许我们也害怕最真实的自己展现给这些关系亲密的人,因为害怕被过于了解,也可能是怕负能量让人不快,因此,负面的情绪自然不容易流露在朋友圈。

那么,负面的情绪也是需要通过一定渠道来释放的,我们可以通过一定小渠道倾诉。

  • 写日记:把自己的不良情绪记录下来,分析自己不开心的源头是什么,尝试着写写自己今天最值得开心的一件事,记录当时愉快的心情状态等,这些都有益于我们保持愉快心情。
  • 跑步:穿上运动服,踏上运动鞋,戴上耳机,好好享受跑步的那一刻,专注于那个出汗的快感,感受风呼呼吹过脸庞的惬意。通过跑步这种方式,生理上的调节更有利于身心健康。
  • 与树洞对话:我们的情绪需要表达,那么通过与树洞倾诉,实则是与我们内心的那个负面情绪在对话。通过欢畅表达,我们可以随心所欲表达任何,这样我们的情绪便有了发泄的出口,负面情绪自然能得到一定的缓解。
  • 与朋友倾诉:找一个你最值得信任的朋友去倾诉,不一定需要别人给你什么建议,好好说说自己的感受,让他/她静静时聆听就好。这样其实在心理上也是个慰藉。
  • 通过某些平台:现在有不少平台是可以提供给我们去互动,表达自己的观点啊、感受的,试着尝试去表达看看吧,会有不错的效果。

最后,我想说的是,负面情绪并不可怕,也不是说不能表达出来,而是,我们可以通过某些渠道正确的发泄出来。俗话说:“笑一笑十年少”,强调的正是正面情绪的重要性,乐观看待已发生的事,积极面对自己的情绪,合理发泄自己的情绪。希望对你有用。

特别声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场,本站仅提供信息存储服务。

分享:

扫一扫在手机阅读、分享本文