每日一则护肤小常识（如何正确护肤）_肌肤_成分_护肤

本文目录

• 如何正确护肤
• 不同时间段该如何护肤
• 护肤有哪些常识
• 美妆护肤知识，你了解多少
• 关于护肤的冷知识你知道哪些
• 护肤干货

如何正确护肤

护肤品大致分为十种，其使用顺序是：①洁面产品②爽肤水③面膜④精华液⑤乳液⑥眼霜⑦眼部精华⑧润唇膏⑨面霜（分为日霜、晚霜）⑩隔离霜（防晒霜）

首先是清洁要做好，选择一款合适的洁面产品，有洁面乳、洁面啫喱、洁面泡沫等等，要清楚自己的肤质是干性、中性、油性还是混合肌肤。尽量选择无添加皂基成分的产品，保护好肌肤。

接着是补水三部曲，爽肤水、精华、乳液，这是最基本的护肤。

面膜也有很多种，面贴面膜、水洗面膜、睡眠面膜等等。睡眠面膜不一定是在睡觉的时候涂抹，可以睡前三十分钟涂抹全脸后洗掉。

眼部的日常护理十分重要，加上平时睡眠不足或熬夜很容易有黑眼圈和眼袋。先涂抹眼霜再涂抹眼部精华锁住水分。这几年滚珠眼霜的便利设计征服了很多妹子。

润唇膏一年四季都需要涂抹，澳洲番木瓜膏的去死皮效果真的很不错，保持嘴唇水润粉嫩也更加容易上色。

至于面霜，夏季的话油性肌肤不建议使用，秋冬季节就要非常注意增加补水了。

最后是隔离，室内外都会有紫外线，做好肌肤防晒从隔离涂起，但是注意要卸妆。

不同时间段该如何护肤

早上

经过一晚的休息，早上皮肤的状态是比较好的，所以不用使用太多护肤品，用多了反而加重皮肤负担。洁面后，做好基础的补水保湿，然后涂抹防晒产品即可。如果皮肤很干燥，可以敷一片面膜。

中午

中午大家都会休息一下，为下午储存精力；午睡之后人是比较疲倦的，而且皮肤也处于缺水的状态，所以这时候要用保湿喷雾补水醒肤，调整一个好状态。

晚上

晚上是皮肤进行自我修护的时间，所以护肤就要全面，洁面之后按照化妆水-眼霜-精 华-乳液/面霜-颈霜的顺序进行护肤。每周还需要敷2-3次面膜，定期使用去角质产品。

护肤有哪些常识

拒绝柜姐忽悠！产品那么多，可不是越贵越好，用了不适合自己的白白浪费钱不说，还能导致肌肤负担或者损伤屏障！痘痘敏感肌全都找上门来，让你后悔都没地说理去！

成分五花八门的不知该怎么选？没关系今天坐下来和你们好好科普一下各种美白成分

结合美白原理、效果、成分安全度、刺激性、稳定性写了一张成绩单（另附代表产品呦）我这么贴心还不来夸夸我~

一线美白成分

维C及其衍生物：倩碧维C安瓶精华 自然旋律磨砂膏

光甘草定：aleble光甘草定皇后身体乳，雅诗兰黛鲜活双融乳液

胭酰胺：凡士林身体乳，olay胭酰胺沐浴露

熊果苷：aleble熊果苷身体乳，宠爱之名熊果苷美白精华

二线美白成分

传明酸：cpd光透白精华，sesderma焕白身体乳

377：城野医生377精华，卡尼尔美白精华

杏仁酸：dr.wu杏仁酸精华，芯丝翠杏仁酸原液

阿魏酸：赫莲娜修护精华液，理肤泉臻白保湿乳液

壬二酸：菲洛嘉滋养晚霜，the ordinary壬二酸面霜

三线美白成分

水杨酸：珍贵水，宝拉水杨酸身体乳

果酸：alpha身体乳，Dr. dennis gross果酸去角质焕肤棉片

野路子美白成分

谷胱甘肽：菲洛嘉十全大补面膜，bioblas美白丸

虾青素：美迪惠尔修护面膜，丽普斯肽虾青素冻干粉

葡萄籽：swisse葡萄籽片，Thompson葡萄籽精华胶囊

美白成分黑榜

曲酸：黛珂亮采美白乳液，自然堂精粹滋润乳液

氢醌：ampleur淡斑紧致修护精华

好啦，我的家底可都给你们啦~擦亮眼睛选好适合自己的呀！

美妆护肤知识，你了解多少

美妆是日常妆容打扮的统称，一般为日常生活、工作、参加活动等打扮妆容。基本画法如下：

第1步，面部洁面：用有效的清洁用品彻底清洁皮肤（洁面产品）　　

第2步，面部护肤：涂抹护肤品（紧肤水或爽肤水、面霜、眼霜等）　　

第3步，饰粉底：涂抹均匀，注意的是眼部，头发与额头的交界处也要涂抹均匀，将面部呈现出立体效果，显示出明暗差异（粉底液）　　

第4步，遮瑕：用小刷子轻轻的在瑕疵以及周围（遮瑕霜或遮瑕液）　　

第5步，定妆：用粉扑将蜜粉扑在面部，但不要用粉扑在妆面上来回摩擦，这样会破坏粉底，粉底防止脱妆的关键在于鼻部、唇部及眼部周围，这些部位要小心定妆。最后用掸粉刷将多余的定妆粉掸掉，动作要轻，以免破坏妆面。定妆要牢固，扑粉要均匀，在易脱妆的部位可进行几遍定妆（蜜粉）　　

第6步，修眉：描画之后再用眉挟和眉剪修整（眉笔或眉刷、眉粉）　　

第7步，眼妆：眼影：的时候要注意色彩的过渡，比如粉红色的眼影，就要先将整个眼眶都涂上一层淡粉，然后在靠近睫毛的地方加深，完妆后要在眉骨鼻梁上扫上一层白色的散粉。可以达到突显立体感的效果；眼线：画眼线闭上眼睛，用一只手在上眼睑处轻推，使上睫毛根充分暴露出来，用眼线笔进行描画，画下睫毛线时，向上看，由外眼角向内眼角进行描画；睫毛：夹睫毛眼睛向下看，将睫毛夹夹到睫毛根部，使睫毛夹与眼睑的弧线相吻合，夹紧睫毛5秒左右松开，不移动夹子的位置连做1－2次，使弧度固定，用睫毛夹在睫毛的中部，顺着睫毛上翘的趋势，夹5秒左右后松开，最后用睫毛夹在睫毛的前端再夹一次，时间2－3秒，形成自然的弧度（眼影、眼线笔或眼线液、睫毛膏）　　

第8步，涂唇彩：在唇正中点上唇彩，再抿一下，根据具体的生活场景可适当对唇彩的浓度进行调整；

关于护肤的冷知识你知道哪些

对于干燥肌肤，在使用化妆水以及精华之后，再“盖”上一层乳液或者面霜才能牢牢锁住营养和水分……这是每个女生基本都懂的道理。相比这些，大家都多少了解一点护肤的方法和技巧。可是，下面这些关于肌肤美容的冷知识您听说过吗？

冷知识1：氧化不是衰老的唯一原因

氧化是造成肌肤暗沉、松弛和皱纹的原因，但肌肤的衰老并不单单因为氧化，糖化也是重要的影响因素。糖化是指身体中游离的糖原子附着在胶原纤维上，使胶原纤维变脆，断裂，从而影响肌肤的平滑和紧致，同时糖化引起的肌肤老化也会伴随肤色暗黄的情况。所以说，如果肌肤已经出现了这样问题，除了抗氧化，刺激胶原蛋白再生以外，清除肌肤内部的糖化物也是非常重要的。

冷知识2：皱纹也分真假

肌肤上的皱纹也有真假之分，假性皱纹可以被理解为缺水性皱纹，主要原因是干燥，缺乏水分和油分，这种情况下，其实只需要多补水，补充油分以及神经酰胺就能够很好的改善或解决；而真性皱纹是实实在在的“肌肤沟壑”，这种纹路下面的真皮层已经出现胶原网和弹力纤维网断裂的情况，一般需要长时间使用抗老产品才能延缓和改善，必要时也可以借助医学美容手段来抚平。(韩式皮肤管理的水光嫩肤、焕肤系列对抗衰祛皱有很好的治疗效果.

冷知识3：细胞出现炎症就会长斑

研究发现，色斑和细胞炎症有着密切的关系，虽然这种炎症只是肌肤内部的微灼状态，并不会引起发红、疼痛，但肌肤内部有轻微炎症的部位黑色素聚积量明显要比面部其他部位多得多，在肌肤表面看起来就是明显的色斑。所以，想要淡斑，光抗氧化还不够，需要使用一些具有抑制炎症成分的美白产品，如含有的美白精华。所以说定期清理肌肤污垢是必须的，定期的皮肤管理也是必须的，保养是个系统工程，防范于未然肯定好于亡羊补牢。

冷知识4：硅是很好的护肤成分

也许你会觉得使用含有硅成分的护肤品会堵塞毛孔，引发痘痘，但事实上，硅不仅不会有这样的肌肤危害，还能有效提升护肤品的活性，保护像VC这类容易氧化的护肤成分，使产品性质更稳定。另外，如果不排斥假滑的肤感，还可以使用一些含有硅的精华和乳液来增加肌肤质感，暂时性填平毛孔和肌肤上的细小纹路。

冷知识5：美白精华也能用于抗衰老

多数美白精华中都含有有机酸类成分，有机酸类物质的主要作用就是抑制酪氨酸酶，还原黑色素，帮助淡化斑点，提亮肤色，同时，对于胶原蛋白的新生也有促进作用，可以提升肌肤弹性，改善肌肤粗糙。

冷知识6：痘痘产品也可以当作局部淡纹精华

改善痘痘首先要改善痘痘肌肤的角质层状态，所以很多祛痘产品中都会添加、果酸和维生素A，在帮助疏通毛孔，去除老废角质的同时，这些成分也可以强化肌肤结构，帮助增强肌肤的屏障机能和保湿力，刺激真皮层变厚，让皱纹直接由肌肤底层被撑起，让肌肤变得更加平整。

冷知识7：糖比盐更适合拿来做去角质

很多人喜欢用盐和糖来做身体磨砂，帮助去角质，但事实上，糖比盐要更温和亲肤，原因在于，砂糖、黄糖等颗粒糖的外形非常规则，在去角质的同时不会伤害肌肤，而盐颗粒的形态呈现不规则多边形，很容易在与肌肤接触的时候划伤角质外沿，引发泛红不适。

护肤干货

肽雅丽菲多款单品以核心成分“寡肽”命名，自2017年品牌成立以来，一直追寻对有效护肤成分的探索，力求用产品唤醒肌肤力量，开创生物护肤新方式，打造独有的品牌印记。

在研发过程中，面对如今良莠不齐的护肤品市场，肽雅丽菲每一件产品推出前都要经过消费者调研——产品研发——封闭测试这一过程，历经上千次肌肤测试并记录试用反馈，不断调整配方。

在配方理念上，肽雅丽菲遵循“功效成分做加法，配方体系做减法”的原则。

功效成分做加法：每一款单品含有一至两种专属功效成分，在此基础上，复配几种辅助成分，使产品在修复的同时兼具抗衰老、美白等功效。

最终找到每一种成分的黄金配比。

有效成分做加法：每支原液含有一种靶向性专属功效成分，并复配几种辅助成分，使产品兼具抗糖化、抗初老等功效。

配方体系做减法：与市场中诸多品牌繁杂的成分表做差异化，肽雅丽菲系列产品控制肤感调理剂及香精成分的添加，不刻意追求产品的肤感及气味，最大限度的减轻肌肤负担。

肽雅丽菲目前有9款单品，拥有专属的专利技术。以寡肽为核心成分的冻干粉原液为主，清洁类、水乳霜、面膜类为辅。以“寡肽”成分温和、修复作为整个系列的护肤哲学。