孙俪晒高难度动作,倒立盘腿惊呆网友,为保持身材晚饭只吃胡萝卜_盘腿_倒立

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4月26日,孙俪在社交平台上晒出了自己做高难度瑜伽动作的视频,她身体的柔软与舒展幅度惊呆了众网友,“娘娘”真的是对自己太狠了?

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视频里,孙俪做了简单的热身运动之后,在完全没有任何外物的辅助下,头顶着地面倒立,腰板挺得笔直,稳定后,她慢慢地劈叉,然后盘腿,盘腿后还做下腰动作,一系列的常人无法企及的动作,孙俪做的毫不费劲。

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这一幕让网友们感慨不已,有网友评论说“娘娘真不是浪得虚名”,还有网友说“这是个狠角色”,还有网友深有感触,称“不管男人女人想要一直精致,背后的付出,要苛刻不能懒”。

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孙俪对自己要求严格不是一天两天了,她经常健身,做高难度动作。近日,她还上传了挑战贴墙蹲的视频,她紧贴着镜子,头部和双脚完全没有离开镜面,下蹲动作十分娴熟,感觉就好像是普通的下蹲一样,看起来气定神闲。

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为保持身材,健身是一方面,饮食也是一方面。孙俪晚餐只吃胡萝卜,喝点红枣水,如此自律的养生,怪不得孙俪看起来精神熠熠,一点都不像40岁,更不像是两个孩子的妈。

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对自己要求严格,让孙俪的身材和皮肤一直保持在紧致的最佳状态,她还对身边的人也要求严格,她曾帮助自己的助理利用6个月的时间,从190斤减到了116斤,直减74斤,成功让助理的身材实现逆袭。

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不仅如此,孙俪还带着女儿一起健身,近日,孙俪晒出了与女儿健身的照片,小花跟着妈妈有模有样做着动作,架势十足。

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说起孙俪就不得不说她的作品,她2004年出演《玉观音》而荣获金鹰奖最具人气女演员奖,随后她出演了《幸福像花儿一样》、《甜蜜蜜》《新上海滩》等多部热播剧,而让她爆红的就是大家熟知的《甄嬛传》了,9年过去了,还有观众喊她“娘娘”。

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事业成功,孙俪的婚姻在娱乐圈里也是一股不可多得的清流,因戏跟邓超结缘,婚后先后生育一子一女,结婚10多年,两人还经常在社交平台上互相调侃。

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孙俪高度自律,估计她对剧本的挑选也是一样严格,所以,她每次拍的戏都获得了口碑和收视“双高”,而且她的家庭生活幸福美满,着实令人羡慕。

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